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2017年10月

2017年10月29日 (日)

JINRIKI(じんりき)初体験

約13年間お世話になった相方さんの愛車と、お別れドライブ
してきました


「あそこにも、 ココにも行ったな 」、
6年余り通った仙台までの長距離介護通院にも
その力強い足回りで高速道路を安全に私たちを運んでくれた
思い出のつまったとの最後のドライブ





九十九折りのビーナスラインは緑とヤマブキと紅の共演



木々は緑から紅へ変身中〜
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遠目にもドウダンツツジの燃えるような
が目を惹きました
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高原の空気はひんやりでしたが陽射しが暖かで
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そして、標高1830メートルにある御泉水自然園
思いがけすJINRIKIを初体験
(じんりき=着脱可能なけん引式車椅子補助装置)


車椅子でも散策できるか?確認に行った相方さんが
以前、東京ビックサイトで開催された国際福祉機器展で見た
「JINRIKIの貸し出しがあるから行ってみよう
 何事も経験だよっ!!」って。(^-^;

(*JINRIKIは、を人力車のように引くので、
 の小さな前輪が浮くので悪路で障害物をクリアしてくれます)



受付の人と組み立ててくれ、マイに取り付けて、イザ!
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「思い込んだぁ〜ら
 試練の道を〜
 行くが〜
 男の〜
 ど根性〜」って
巨人の星の主題歌を
歌いながら歩き出した



いつもながらに... 泣き笑いさせてくれました(謝々)



にしても・・・砂利道はイイけれど、
広いとは言えない木道(特に傾斜とカーブ)は
デンジャラス!
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何せ、前後に長くなるので
内輪差を考えて曲がらないと脱輪しそうで

バスやトラックの運転手さんを尊敬します




沢や湿原のある原生林に私の「怖いよ〜
の声が響いていたに違いなく

何度か、行き交う健脚の方々が
笑顔で道を譲って下さいました



相方さんの「ド根性」に鷲?の労いの旋回を受け(゚▽゚*)
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雪を頂いた北アルプスの山並みのご褒美 付き
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リフト山頂駅付近には雪も!
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御柱際で有名な諏訪大社の本宮から里帰りした
御柱が建立されていました↓

「幸せの鐘」を鳴らしてUターン
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は、再び〝巨人の星〟を口ずさみながら




帰路、初冠雪したにも立ち寄り
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静岡側より山梨側の方が積雪が多いそうです


富士山を見ると良い事ありそな気分になります



ど根性!
おすそ分けしてもらいました




2017年10月26日 (木)

見上げてごらん夜の星を☆

今宵(信州の寒空の下)

あまりに綺麗なので

首が痛くなるほど寒さ堪えて見上げていました

カシオペア座

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白鳥座

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*素人にも分かりやすく星座アプリで説明してもらい♪

息は白いし(。>0<。)

フロントに戻ったらが曇るほど寒かった〜

いつ振りだろう?

邪魔する屋根も電線も無い広い空って。

あったか〜い部屋で

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ヽ(´▽`)/

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ご馳走さま(o^-^o)

紅葉狩りして明日帰ります

2017年10月19日 (木)

モコモコ

気温、一気に急降下  (ノ_≦。)


1日中冷たいが降り続いて12月中旬の空気なんですって。


ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ


今季初、朝から暖房ONしました


予定していた美容院行きもキャンセルして家ごもり。


・・・ぐふふ〜っ
この出で立ち、自分でも笑える〜ぅ (≧∇≦)


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モコモコのレッグウォーマーで氷のように冷たいふくらはぎをガード

は、スエット地の底に滑り止めのついた靴下、ハンプティダンプティでまとめ買いしておいたもの(*^.^*)

インナーも上下ヒートテックにダウンベスト、日課のストレッチ体操で発熱促しても既に全身〝冬よろい〟どえーす



今夜はアゴ出汁で海鮮鍋に決定〜




実はこのひと月ほど、
新車(相方さんの)を迎えるにあたって私も乗れるか?
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福祉機器展で試乗した車種を含めて候補のディーラー巡りなどしてまして...

もぅすぐニューフェースがやって来ます♪

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本格的な冬眠シーズン到来前にドライブ楽しめるといいな。


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2017年10月 9日 (月)

私にもってこいな商品 (^-^)v

お肉が苦手な私に便利な商品... み〜っけ (゚▽゚*)



大豆でできたお肉!
(ミンチタイプ)

 

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*3分ほど湯がいて、ザルで水気をこしてから使います




ラザニアやミートソースにもっぽい♪



昨夜は、麻婆豆腐に使ってみました
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曰く、「食感は粗挽き肉と同じだよ」って。

私は元が大豆と分かっているので安心してモグモグ
こうした代用食材があると助かります♪

ヴィーガン(完全菜食主義)ではないので、お魚や牛乳、チーズなども食べますし、「高タンパク・低カロリー」を意識しています。
アルブミンは いつも基準値以上です





2017年10月 8日 (日)

夏 ⇄ 秋

薄着で動きやすかった季節も終わろうとしています


朝晩ヒンヤリする日も出てきたので短い秋を見越して、
ちょっとずつ冬支度しています(≧∇≦)


シーツとパジャマの相性、生地の繊維次第で筋力の弱い私にとっては体位変換(寝返り)にも影響します
衣服の厚みが増す事で、立つ際に椅子やトイレのアームレストを押す腕にも微妙な違いを感じます

昨シーズンまで気にならなかった事が、「あれっ?やりづらい!」と感じたり...
些細なことを感じやすい非力な身体です

日常着の選択も、また少し変わりつつあります

 

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湘南ハーバーで 夏の名残りを楽しんできました♪
(主婦と主夫にとって思い出の場所の一つです) (*^.^*)



来たる 2020東京オリンピック・パラリンピックの
セーリング会場です



前回の東京オリンピックモニュメント
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メモリアルプレートもありました
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ハーバーで、カン カーンと風が弾く
マストを叩くワイヤーの音色♪を聴きながら 

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次から次へと繰り出す を眺め
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トラピーズ(船体より身を乗り出してバランスをとる)について
説明してもらいました(元.ヨット部の相方さんに)
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風をよみ、とらえ・・・
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時に逃し、時に 身を任せ〜




そんな風に 私も進んでいけたらイイな。。。




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フラワーガーデンで 夏 ⇄ 秋の共演を鑑賞

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コレ み〜んな「サルビア」の一種なんですって
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「サルビア」って・・・
学校の花壇にあった
真っ赤なものしか知りませんでした





夏の名残を感じつつ、秋の味覚をいただきました
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気のパワー注入〜


さて、明日はどんな風が吹くでしょう (◎´∀`)ノ



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