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2017年12月

2017年12月29日 (金)

年仕舞いに向けて

今日は ご近所でもアチコチのお宅で
お父さん方が家周りの掃除や
洗車に精を出していましたshine

 

我が家は、少し前から1日1箇所を分割して
(私が長時間立っていられないものでhappy02

キッチンは水平面/壁・換気扇とエリアを分け、
お風呂場はシャワーチェアやバスリフトなど私に関する
お助けアイテムが多いもので浴室そのものと分けて、等々...

相方さんがマメマメしくお風呂場の水滴sweat02
毎日拭いてくれていたので
大掃除という程でも無くうーんと手早く済みましたshineshine
( いつも有難う confident

 

今朝も早起きして深夜電力の時間帯にwink
夫婦夫々のお気に入りセーターt-shirtをお家洗いtyphoonし、
晴れ続きのお陰で何をするにもはかどりましたupup

 

昨日、お墓参りも お正月の買い出しもrun 済ませ
あとは予約したお餅を大晦日に受け取りに行くだけ。


今年はここ(ココログ)へ顔出しする機会も少なかったですが
気まぐれに綴るブログを覗いてくださって有難うございました。



「筋ジストロフィー」という疾患には色々なタイプ(型)があり、
同じタイプであっても、進行具合に個人差があります

残念ながら私もゆっくりと進行し
昔を振り返っては時々凹むこともありますが
病に限らず、頑張っている方々に励まされることしばしば!

来年も「できる努力は惜しまず」、
笑顔を忘れずに過ごしたいと思っています。(o^-^o)




今年も 〝 お陰様〟で    Photo

        

どちら様も 良いお年をお迎えくださいheart04




         




2017年12月27日 (水)

やれやれ

年末のhospital通院も終え、「ホッ」(*´v`*)゜としています

 


本当は、先月のうちに済ませたかったのですが、
神経内科とリハ科、両方を待ち時間ロス無く予約を取れる日の選択肢が少なかったものでsweat01


イレギュラーな検査が入ることもあるし、
時間がずれ込む事を避けるために朝一の予約を取っているので
世間の通勤時間帯とも重なって、行きは2時間rvcardash のドライブ wobbly


全国各地から患者さんが集まる専門病院なのでいつも混んでいます
(。>0<。)

 

1年に1度、検査入院をして状態を確認される方もいますが
私は半年に1度の外来で全身を検査していただきます

 

前回の通院から大きな変化がなかったこともあり、
今回は全身の骨格筋CTや、心電図・肺機能検査・採血も無く
(一応、急な検査に備えて脱ぎ履きしやすい靴、
 金属類を避けた装いで行きましたがwink
両上肢の可動域や指の力をチェック、
血液中の酸素濃度はscissors でした。

 

例年より遅くなりましたがインフルエンザ予防接種もPhoto
(主人は毎年、近所のかかりつけ医院で接種するのですが

 やはり大きな病院で接種すると高いですわ gawk


ここ3年ばかり接種後、広範囲に腕が赤く腫れるので
主治医に「もしやに卵アレルギー?」って質問してみたけれど
どうやら取り越し苦労だったみたい coldsweats01
今年は腫れも小さくて軽く済みました



リハ科で

PT(理学療法士)さんと、OT(作業療法士)さんの前に

Dr.との問診の際、

近況と自己対処法を箇条書きにしたペーパーと

日常動作で不便を感じている写真をプリントアウトして持参したら

Dr.に「うわ〜一目瞭然!凄く分かりやすいup

       「○○サンと話していると元気出るわ〜♪」と言われ

(一瞬、どぅいう意味?・・・私ノー天気に映った?笑)
前日にバタバタとpcに向かい合った甲斐があったかナ?(*^-^)



そうそう...
誰かに頼らず、私にも「横移乗」ってやつができるのか?
移乗ボードを使ってPTさんと試してみましたが

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私の腕の力では ぜーんぜん無理でしたdowndown
やはり私の場合は一度立たせてもらった方がベストみたい



何はともあれ、この1年ヒヤリすることもなく
無事に終えられそうなので〝良し!〟 としますnote
ヽ(´▽`)/




2017年12月18日 (月)

たまには

夕刻から...
普段は早々にお風呂spaを済ませて
お家で寛ぎタイムwineなのですが...^^

 


季節も季節ですし〜xmas 


X'masソングnotesが流れる中、夜の散歩を楽しんできました。


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帽子に手袋ひざ掛けと、ポッケにホ●ロンしのばせて(*^-^)

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空気が冷えていた分、イルミネーションが鮮やかで綺麗でしたshine





冬の花火もテンションupup ヽ(´▽`)/


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ん〜・・・
それにしても花火撮るのって難しい sweat01(笑々)





ちょっと寒かったけど  夜のお散歩、楽しかったです♪

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2017年12月 3日 (日)

共同作業(^O^☆♪

ここ数日sun続き♪

 

布団干しとともに、連日の厚地カーテンも洗濯終了〜ヽ(´▽`)/
(今では毎日のあらゆる面で
  9割=主夫殿のマンパワー:1割=主婦の口パワー です happy02




初チャレンジ!
昨日から こんな物も干してます happy01

 

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 ↑網は100均でゲット wink    

 

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「べにはるか」と「シルクスイート」のお芋さん
昨日、スーパーで詰め放題に出くわしたので^^

クックパッドの「干し芋の作り方」pc をお手本に♪

 


レシピによると晴れ続き、外気10℃以下が適すとか。
条件によって3~7日の天日干し。
まだ二日目ですが、つまみ食いしたら既に旨しgood

〝初・自家製干し芋〟楽しみ〜 note



昨日は結婚記念日でした
よく結婚式で、最初の共同作業がbirthdayケーキカット(って言いますが(*^.^*)
今や...テーブルに向かい合って熱いお芋さん切ってました(笑)


今宵も干し芋にはgoodな一桁外気になるらしいnight
主夫殿のお陰でふっくらお布団でやすめますsleepy

有難う、おやすみなさい confident




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