カーソルを追う☆

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日記・コラム・つぶやき

2017年11月 7日 (火)

立冬?

・・・とは思えないほどsun

 

今日はポカポカを通り越して暑かった〜sweat01




エアコンONして西方面へ
おNewカーrvcardashで高速ドライブ、プップ〜note
(私は助手席とリアの座り心地チェックwink




青のキャンバスに風の筆 art

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と〜く(木の右手)に空と同化しそうな富士山fuji
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〝寒〟の訪れを前に
〝暖〟(オレンジ色)に目がいきました confident

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∑(゚∇゚|||)  風の悪戯?
偶然のキャッチ!cameraです happy01
            ⇩
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気持ちの良い1日でしたnote










2017年10月19日 (木)

モコモコ

気温、一気に急降下downdown  (ノ_≦。)


1日中冷たいrainが降り続いて12月中旬の空気なんですって。


ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ


今季初、朝から暖房ONしました


予定していた美容院hairsalon行きもキャンセルして家ごもり。


・・・ぐふふ〜っ
この出で立ち、自分でも笑える〜ぅ (≧∇≦)


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モコモコのレッグウォーマーで氷のように冷たいふくらはぎをガード

footは、スエット地の底に滑り止めのついた靴下、ハンプティダンプティでまとめ買いしておいたもの(*^.^*)

インナーも上下ヒートテックにダウンベスト、日課のストレッチ体操で発熱促しても既に全身〝冬よろい〟どえーすhappy02



今夜はアゴ出汁で海鮮鍋に決定〜 delicious




実はこのひと月ほど、
新車(相方さんの)を迎えるにあたって私も乗れるか?
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福祉機器展で試乗した車種を含めて候補のディーラー巡りなどしてまして...

もぅすぐニューフェースがやって来ます♪

    Photo



本格的な冬眠シーズン到来前にドライブ楽しめるといいな。


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2017年9月20日 (水)

日課

「彼岸の入り」 ですね

 


湯船では、虫の音も聞こえて confident

... ちょっとづつ 秋の気配




扇風機も そろそろお役御免かな?
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地味〜に(笑々)日課に定着しつつある一つ
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ネットと繋いだTVで You Tubeから




みんなの体操とラジオ体操1、2
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私は もちろん椅子に座ったバージョンで  ヽ(*≧ε≦*)φ


もはや...
明らかにお手本のようには出来ないんですけれどもね(笑)



体重移動など、
何をするにも〝腕〟だのみ! なものでsweat01
とっさの時、その腕でさえ頼りないのですが
少しでもダメージが軽症で済むよぅに、
萎縮する筋肉に 出来ないなりの叱咤激励♡^^



できる範囲で出来る事を!


定着しつつある日課です o(*^▽^*)o



今日 相方さんは元の職場の方達との飲み会beer bottle


久しぶり、私も一人時間をnote  ( ̄ー ̄)ニヤリ





2017年9月 2日 (土)

気がつけば... (⌒-⌒; )

「一休み」...


からワンシーズン飛んでしまったぁ〜〜〜 dash soon  (;゚∇゚)

この夏は、住環境整備に費やしてしまった感じですhappy02

 


握力の弱い私にも使える冷蔵庫(軽いタッチで開く、
引き出しは深く指を掛けられるタイプ)に買い替え、
新しいキッチンも冷蔵庫と同じような鏡面材に図面変更
してもらいました。


諸事情によりリフォームは1年持ち越しとなりました(≧∇≦)
(練れば練るほど仕様決定に時間を要し、
 実はつい先日、最終諸元と図面が完成pencilしましたsweat01



調理は、主婦と主夫で並んでキッチンに立つ機会が増えています

食器洗い・・・
朝は私、昼は主夫殿shadow、夜は食器洗い乾燥機で (*^.^*)

あーでもない、こーでもない、
達者な口も手伝って、主婦と主夫 仲良くこなしております(笑)



今年も国際福祉機器展の案内が届き
「もぅそんな時季!?」と(゚0゚)秋の入り口に焦りますsweat01


手動装置を付けたrvcarの運転も、そろそろ潮時かと...

腕の付け根、胸筋の低下(萎縮)...
車庫入れ時、ハンドルの据え切りなど片手ではかなり大変です catface
本腰を入れて相方さんのcarを福祉車にしようと話しているところです


そういえば、昨日  半年ぶりにパーマをかけに行き、
髪にロットを巻かれる時や頭にターバンを巻かれる時
(頭を後方に引っ張られ)かなりシンドかった〜
ついに首にも来たか?・・・(。>0<。)


今年の福祉機器展は車以外にも気になる出展ブースが沢山あるので
実際に見て触れて体感してこようと考えていますclover


さ、また次に向けて善処しますsnail


2017年6月 5日 (月)

ご褒美?(^。^)

女性脳は男性脳よりも物事を同時並行で処理する能力に長けている(!?)
とも言われていますが、私には言い得てません(苦笑)
チョット頭を冷やさないと煮詰まってますsweat01

 


夢の中にもキッチンと洗面所のリフォームwrenchの事が出て来ます
(´~`)

 



一度決まりかけたメーカーの電動昇降水切りラックの
(これは昇降椅子やwheelchairでスイッチに手が届くのが魅力だった)
某社製品の製造が終了してしまったので他社製品を組み入れると
キッチン壁カラーの選択肢が少なかったり... despair

 


ユニバーサルキッチン(wheelchair対応)のシンクは深さが浅くなるので
水はね具合を考慮したビルトイン浄水器付き水栓や
タッチレス水栓やら...多々
一長一短の中から、どちらを生かしてどちらを捨てるか?


このところ各社ショールームに足を運ぶ機会が多いので
チョットだけ創りの違いなど目も肥えて来ました


業者さんからの回答待ちtelephone


悩み事多しデス (´・ω・`)



GW前や夏休み前の小旅行airplanecarも返上して奔走してますrunsweat01


「ここらでチョット小休止入れたいね」byshadow... と。


「どうか〜ん」同感!! 


な、この頃  coldsweats01






頑張ってるご褒美?



思いがけず届きましたpresent 
                                       Photo

 



『 東北応援グルメカタログ book  

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しかも2冊っupup   *\(^o^)/*



ど〜れ〜に しよぅかな?  lovely



コーヒーブレイクcafe しながら 眺めよっ♪



一休み 一休み〜
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2017年5月25日 (木)

主夫力 (^.^)

日々チョットずつ、チョットずつup 

 


〝主夫力〟増してくれてます。

ホント   申し訳ないです...(*´v゚*)ゞ



今朝はウォーキングの途中で雨に降られてUターンrunsweat01
スグに夕食分の惣菜作りを手伝ってくれました



近頃では、お料理ビギナーズナビをビデオに撮って観てるもよう
( 自発的に!デスよ happy02



先ずは道具から?

先日は「おいおい 新婚さんかい?」
ってな感じの買い物カゴの中身でした(笑)


まぁ、長年使ってくたびれた器具もあったし
私の握力では使いづらいアイテムも出てきたのもあり、
で小物の買い換えrecycle



どちらも上からメモリが読める計量カップ
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右はシリコン持ち手で
私にも持ちやすいscissors

左は小さじ・大さじの
分量が1度ですむカップ


何せ、アバウトな私と違いshadowキッチリ!カッチリです(^-^;

 




両持ち手付きフライパン
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煮る、焼くfish、炒める
が出来る深型

何より片手で持てない私には
両手で扱える♪
(洗いはshadow担当大臣)(;゚∇゚)








ついでに
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指先の力が弱くって
今までのツマミでは
落としやすいので sad
ついでにrecycleチェンジ









ホーロー天ぷら鍋
Img_1984 揚げ物は控えてるけど。

ホーローなので
片付け(洗い)がラク♪

新ジャガで
黒酢の煮っころがし煮詰めても
お焦げが楽勝shineでしたscissors




下ごしらえ〜テーブルまで
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洗い→レンジでチン♪
→調味→食卓→保存

1アイテムで洗い物減wink

蓋に野菜のチン♪タイム
目安有りgood




六角箸
Img_1985hospitalでユニバーサル箸
試されたけど...
まだ普通箸でいけると思い
六角箸(先は四角)購入

指先の摘む力を測ったら
メモリが「3」だったdespair
(握力とは別物です)




そんなこんなで
名ばかり主婦の私めと 新米主夫shadow
使えそうなアイテムを探しながらトライ中〜 (^-^;





Carlinepink


昨日は晴れていれば富士山fujiを拝める場所で
1日分の野菜が採れるというカレーをいただいたのですが
Img_2004  Img_2005



 

「美味しいね〜♪delicious」だけにとどまらず
具材や調理方法にも興味津々なshadow

 

煮込むだけじゃない具材の焼き野菜を見て
次回は家でトライしてくれるらしい happy01

 

これからも一緒に楽しみながらキッチンに立てますよぅに(*゚▽゚)ノ


私、相変わらず
「口は良く動くな〜」って言われてます  (*≧m≦*) アヒャ



Photo







2017年5月21日 (日)

水回り向上イイんかい?

まだまだ...

リフォーム計画wrench進行中〜です


当初の思惑より
案外 細かいところに集中力を要求されていますsweat01 (〃゚д゚;

 


辛い現実ではありますが...
今より もっと先の事も頭に置いての工程 think
単純に設備機器を入れ替えればOKという訳にはいかず

私にも〝使えるモノ〟を探し探し  キョロ(・_・ )( ・_・)キョロ

 

昨日もユニバーサルキッチンの設置図面をたたき台に
打ち合わせpencilでした


先日 hospital通院時にOT(作業療法士)さんを交えて
上下updown可動式のキッチンの高さなどを試せたお陰で
(できるうちは)立位で寄りかかっての炊事、
昇降椅子(先々はwheelchairに着座して)での炊事、
そのどちらにも私にベストな希望の高さ
を業者さんに伝えることができました


腕が上がりづらくなっているぶん
電動昇降食器棚のスイッチの場所(高さ)や
握力が弱くても引き出せるハンドル付き食洗機とか
IHのスイッチをONすると連動して換気扇が作動する製品とか、
諸々 既成のシステムキッチンに他社の部材を組み合わせて
更にユニバーサルにカスタマイズしてもらっています♡


洗面台は、
先々ヘルパーさんに洗髪してもらう事になるかも知れませんし、
可能なうちは自分でも座ってchair or wheelchair でシャンプーできるよう
水栓の高さが変えられるモノや
シャンプー時の水量を処理できるシンクの大きさとか
福祉住環境に明るい方のアドバイスに助けられていますclover


内心...
『そこまでするか!?』って自問自答していましたが
相方さんや病院の先生からも背中を押してもらえたので
感謝の気持ちを持って進行中です


今日は、頼りっきりな二人三脚でhappy02 寝具の衣替えをしました


来週末に打ち合わせを反映した図面ができそうなので
それまでチョット遊び曜日を入れよう♪
と話してるところです (o^-^o)


5月というのに31℃まで上がった本日sunsweat01
お昼に主夫と主婦で今年初の冷やし中華を作って食べました

動いた後のトマトの味は濃くて美味しかった〜
ヽ(´▽`)/  

ちなみに私、ゴマだれ味が好きです delicious





2017年5月10日 (水)

オメガ3

最近取り入れ始めました



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椀物にスプーン1杯垂らしてみたり
エゴマ油の方は無味無臭でサラッとしているので
朝食の野菜ジュースにワンスプーンsweat02入れてみたり


体組成に何か変化はあるかしら?
目に見えない成果ってわかりづらいですが...
話題に乗っかってみちゃいました (*^.^*)


私の体重、
増えもしないけれど減りもしない(≧∇≦)

健康に良いというけれど
「油」... って文字が ちょっぴり気になります(笑)



Photo



GW中の暑さは何処へやら?


今日は小雨模様で肌寒い
長袖Tシャツが丁度良い


hospital病院資料の準備でhouseの図面を見直していました


午後はゆったりcafe   この本でも読みます


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昨日、相方さんが図書館で借りてきてくれました

日進月歩、何か新しい情報はあるかしら?



2017年5月 9日 (火)

思い出をコンパクトに(パッチワーク編)

パッチワークも...画像に収めてモノ減らし



布と布の間に棉、
指ぬきをしても 針を抜き続けるパワーがなくなってきたので
こちらもcameraに収めてサヨナラ👋する事にしました



同時並行で進めていた数々


クッションカバー(...になるハズだったsweat01
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表地に棉をあて裏地に
しつけ糸までした状態で
止まってました


サテン地や
オーガンジーを被せたので光沢ある完成予定でしたが
・・・

サヨナラ👋






シーズン毎のタペストリー(...になるハズだったsweat01

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・扇子


・兜

xmasツリー


・リース







お気に入りの一つshine

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裏地+棉+表地

+オーガンジー
+ビーズ




↑を二つ折にしてファスナーをつけるとこんな感じに♪

Fullsizeoutput_88e
表にクリスタルオーガンジーを乗せてステッチしているので傾けるとキラキラshine なんです
(o^-^o)

メガネ入れや
化粧ポーチとして♪





自作の中で一番時間を費やしたタペストリー
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サテン地に
自分でバイアス取りhairsalonした布をサークル状に縫い付け

  Photo







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キルティングも
1針1針縫ったもの











コレは...
Img_1549_2  Img_1548




今、
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shadow相方さんの筋トレ用バランスボールの下敷きです

(*フローリングにボツボツ跡が付くので)

(;´▽`A``   アヒャヒャ










ハイビスカス柄のコチラは
(*↓の画像にマウスを乗せると蓋の内側の画像にrecycle

 





捨てずにネイルグッズ入れに使う事にしました (o^-^o)
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中に詰めていたら...
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Σ(゚д゚;)
全く同じ色のネイルケア
プロテクターが2本

爪が割れやすいので
 時々使っています)





こうしてちょくちょく同じものを買ってしまっている自分 coldsweats01

調味料などもネ     (ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ



数点を残して👋しました
プラケース2箱分溜め込んだハギレ(布切れ)や刺繍糸などの手芸品も👋しました
空間が増える喜びに目覚めてますflair





 

2017年4月24日 (月)

昼間から♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

人混みは苦手  (wheelchairってのもあります)(*≧m≦*)


なので、土日明けの今日 買い出しデーでした^^



お天気もいいしsun
gasstation満タンだし、... ちょっと遠回りして



「数量限定」の誘惑にヨロヨロ〜っと









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〝樽出し生ワイン〟とやらを買いに〜 ヽ(´▽`)/
     (*熱を加えず濾過していないwine



ボトルを買って、樽から注いでもらうシステムらしい

通いボトルでエコshine
(あっ、ボトルは買いに行った時に新品にrecycleですヨ wink


保存料も入っていないし、フルーティで美味でした♡


ウィークデーはアルコール飲まないオキテの我が家(笑)
ですが...


「樽出し生」が気になって気になってhappy02
昼間っから少々 いただいちゃいました


私は白ワインが好きですが、赤も飲んでみたいな


この限定品種、白は1樽しか無いらしい
ボトル空けるのは楽勝〜 (*゚▽゚)ノ

エコボトル持参で再訪したし happy01





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